2011年12月31日土曜日

本年もありがとうございました

あっという間に怒濤の2011年が終わろうとしています。

今年は、本当に色々とありました。

個人的には、長年積もってきたことが、一気に爆発したというか、
消化しきれずにいたことが、心身のアーマ(未消化物・体内毒素)になっていることに気づいたというか、
正直なところ、あまり見たくない自分の側面と向き合う一年でした。

アーユルヴェーダでは、アーマ(未消化物・体内毒素)が原因で発熱したり、痛みが引き起こされるといいますが、
この一年は特に、ウンウンうなりながら、苦しみの向こうに見えない光を必死に探し求め、もがくような日々でした。。。

そして、数日前久しぶりに発熱して(身体のほう)しまったのですが、胃腸に来る風邪らしく、全く食欲がない。
アーユルヴェーダでは、発熱時には絶食し、白湯のみ摂取する事で、胃腸管内のアーマ(未消化物・体内毒素)を流し、回復に導くというのですが、実際にそのように1日間過ごしてみたところ、38℃あった熱と節々の痛み、頭痛がすっきりと引きました。
身体の軽さも勿論ですが、心に沈殿していた毒のようなものまで一緒に流れたような、軽快で澄んだ心を取り戻せたようです。

長い間かけて作ってきた自分の思考パターンや悪しき癖から解放され、ようやく自由になれた?
実はそんな素敵なことが
ここ2日間で立て続けにおこりました。

日頃から、アーマ (未消化物・体内毒素)は病素なので溜めないように!
と声高に言っている本人が、
実は苦しんでいたなんて(苦笑)
本当にお恥ずかしいです。。

今年の経験は、長い人生の中でも忘れがたいものになる事は間違いありません。

いつも私を支えてくれる皆さまに

心から感謝を。

そして、

この壮大な宇宙に敬意を表します。



本年も大変お世話になりありがとうございました。
来年は、一層の努力と誠意をつくして、
アーユルヴェーダとともに歩んでいきたいと思っております。
よろしくお願いいたします。

皆様が素晴らしい2012年を迎えられますよう!


OM SHANTI 
すべての生きとし生けるものに平安がありますように。

田島恭子

2011年12月27日火曜日

インドへの道

今年もあと5日!?
時間の流れに完全においていかれている感じです。。

年明け8日から久々4年ぶり(!)のインド出張なのですが、
相変わらずというか、やはりインドというのは何か特別な国のようでして、
ビザをとるのも、航空券をとるのも、ホテルを予約するのも
オートマティックにはいきません(と思う)。

インドは今や経済発展も著しく、
IT産業においては世界でもトップクラスの人材を保有し、
2桁のかけ算を暗算し、
そして、
ヨガやアーユルヴェーダといった古代からの叡智ももちあわせた素晴らしい国だと思っています。

ところが、ここには、常識とか、段取りとか
そういうものがなかなか通用しない。。

時々 本気で「もういやー!!」と放り出したくなりますが、
今回もいつもと変わらず、
2歩進んで1歩下がる感じなのですが、

それでも、なんとかインドへ辿り着くのだと思います(笑)

まだ手配の80%くらいしか済んでいないのですが、
インド感覚でいうと、もうパーフェクトでしょう。

というか、20%くらい余白を残していかないと、
現地でパニックになります(過去の経験上)

先々のことをFIXしようとしても、まず上手く行かないので、
とりあえず現地に乗り込み、
あとは目の前にあることを一つ一つ対応していく。
というところでしょうか。。

この経験があるおかげで、
本来白黒はっきりとさせたい主義の私も大分鍛えられて
どんな事がおこっても(理不尽なことでも)
「まあ、いいか!」
と言えるようになりました。

インドでは理詰めだけでは前に進まなくなります。

できるだけ柔軟に、あまり深読みせず、誠意をもって、
そして、いつでも笑顔で対応する。

そうすれば笑顔のインドに歓迎してもらえる。はず??

さてさて、今回はどんな事に出会えるでしょうか♪



先日到着した列車チケット。
私は現地の代理店に頼んで、駅で購入してもらったのですが、
何故か2歳の息子が6歳となっていてシートを確保されてます。
3席分の料金だけど、インターネットから購入するより安いです。
代理店に手数料を払って、日本まで郵送してもらったので、1000円くらい割高だったかな?
インターネットが発達して色々と便利になったけど、予約されていない事やダブルブッキング事故多し。
私はインドに関しては、なるべく手間がかかっても、原始的な方法をとるようにしてます。



2011年12月20日火曜日

豊かな社会

なんとなく哲学的な内容が続いてます。

今年は特に自分自身と向き合い、物事の本質を見極めなさい、といった場面が多く、
考えるな、といわれても深く深くはまり込んでいきます。。。

昨日の授業が終了して、いつものごとく生徒さんと雑談をしていました。
私よりずっと人生の先輩である生徒さん。
今までどうしても分からなかった事、悩んだ事が、
アーユルヴェーダに出会って、腑に落ち始めたという。

アーユルヴェーダは「豊かで健やかな人生」を提唱するものです。

私たちのおかれている現代社会では、豊かさ=お金を得て消費すること。
特に日本をはじめとした先進国では、その頂点を極めたあげく、バブル崩壊、リーマンショック、と現存のシステムそのものに限界がある事を証明しました。
そして、現在では中国やインド、またアジア各国での経済発展が著しい。
このままいくと、末路は一緒だという事が分かっていて、何故このシステムに甘んじているのでしょう。。

私はご縁があって今インドという国と繋がっています。
年々発展していくインドを目の当たりにし、なんとも複雑な想いです。

インドの哲学には、現代社会が抱える問題の解決方法の一端がある、と私は考えています。
 目に見えないものを定義付け、そしてこの宇宙の法則を解いています。
私にとって、それが事実かどうかが重要ではない。
科学的な証明は必要ないんです。

最終的に、心の平穏と笑顔が溢れる。
そんな社会こそが本当の「豊かな社会 」。


既存の常識や経済システムを今こそ見直し、そして現在経済発展を続ける国々の大切な財産を守る事。
それが、私たち、多くのものを失ってしまった先進国各国の人間がするべき事ではないでしょうか。

昨日の生徒さんのお言葉が、深く胸に残ります。


「どんなにお金を稼いでも、死ぬときはそれを持っていけませんものね。」

「楽しい人生を送るって、最終的にはどういう人付き合いをできるか、ってことじゃないかと思うの。」


一人一人の意識が成熟していけば、社会全体の変革へと繋がる。。と信じて。。










2011年12月18日日曜日

手放す

余計なものを手放して、身軽になり心のデトックスを計る事。
最近は断捨離として注目を集めていますね。

ただ、長年大切にあたため、
また、苦労して手に入れたものは、
今使っていないとしてもなかなか手放すことが難しい。。

本当はまだ手放したくないのに、取りあえず捨ててしまえ!
という強行もアリだと思うのですが、

「やっぱり捨てなければ良かった。。」
「もしかしたらもう少し持ってても良かったかも。。」

と後悔するようだと、かえってストレスになるし、よくないと思っています。

ですので、きっぱりと手放せないときは、一旦「保留」ボックスにいれます。
実在する物(洋服、本、CDなど)でも、心の中の見えないモノ(過去の想い出、こだわりなど)でも。

一旦保留ボックスに入れて、仮手放し状態になってみる。
その時に身軽になった自分が何を思うか、何を感じるのか。

今まで思い込んでいた事や見えなかったことに気がつくかもしれません。

本当に大切なものは捨てなくて大丈夫。

というか、それだけ残ればいいんですよね。

また、一度はいらないと思ったけど、やっぱり必要だった!と気づいた時、取り戻す事も悪い事ではないと思っています。
全然罪悪感を感じる必要ないと思います。

と、自分を励ましながら実は私も手放し作業中。

 最終的にどこまでを手放すのか、自分でもまだわかりません。
注意深く自分を観察しながら作業をすすめています。


年末年始のご予約お問い合わせ多数いただきありがとうございます。
現在下記枠のみ受付可能です。

12/26(月)10:00〜16:00
12/28(水)10:00〜16:00

年末年始おすすめのトリートメントはシロダーラです。
特に今年は激動の1年で私たちの脳は予想以上に疲労していると思います。
シロダーラでリラックス&リフレッシュさせて、気持ちのよい新年を迎えたいですね。

ご予約お問い合わせは

sahasrara.kyoko@gmail.com
0466-37-3307

までお願いいたします。







2011年12月5日月曜日

大いなるもの

今これを読んでいます。

インド哲学には色々あるのですが、アーユルヴェーダの哲学はの二元論「サーンキヤ」がベースになります。

本文中にかの夏目漱石もこのサーンキヤに傾倒していたとの記述がありますが、
実は、私たち日本人は比較的このインド哲学は受け入れやすいんじゃないかと思います。

内容は、といいますと、

「大いなるもの、とは心のことである。心などの七つとは、心、意識、5つの端的なるもののことである。これらの七つは、原質でありかつ変異したものである。例えば、心は主要なるものから生ずるから変異したものである。つまり、主要なるものから変異したものでる。まさにその心は意識を生ずるから原質である。意識も心から生ずるから変異したものであり、かつ、5つの端的なるものを生ずるから原質である。。。」

と、ちんぷんかんぷんな感じです(笑)

こういうまわりくどさがインド哲学とかアーユルヴェーダとかにはあるんですが、
ようは、私たちが普段意識できているレベルのことは、表面的であり、その奥にある心が認識していることは宇宙レベルの真理である。ということです。

今年は本当に色々なことがありました。
あまりにもショックな出来事が立て続けにおき、正直、大分落ち込む事が多かったです。

ただ、こういう時だからこそ、自分の内なる声にしっかりと耳を傾け、外部の揺さぶりに惑わされる事なく、一歩一歩着実に進んでいきたいと思います。


哲学は本当に難しいですが、
結局、如何に自己と向き合い、その先の幸福へつなげるのか。ということを説いてくれるものだと思います。
特にインド哲学は、絶対的幸福(涅槃)への誘いですので、読んでいると、頭が真っ白になりますが、色々難しく考えすぎてしまうときにはとても効くんです(笑)


あとは、息子のこのおまじない


「まましんぱいないよ!」です。

師走に入り、バタバタと慌ただしくなって、頭がパンクしそうになってきましたが、哲学書で脳を麻痺させて、家族に癒してもらい乗り切ろうと思います!

12月は大分ご予約が埋まってきたのですが、年始はまだ余裕があります。
年明け一番の調整にアーユルヴェーダトリートメント是非お越し下さいませ♪

SAHASRARAご予約受付


お問い合わせは
Traditional Ayurveda Japan内
SAHASRARA 田島恭子
0466-37-3307
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2011年12月4日日曜日

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遅くなりました!新しいお問い合わせ番号です。

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こちらは、Traditional Ayurveda Japanと同一番号です。
電話口には、Traditional Ayurveda Japanででますが、トリートメントのご希望とお伝えいただければご予約のお問い合わせに応じられます。

今年は年末は12/30まで、年始はなんと1/2から営業します!
ただ、年始は1/2〜1/5まで4日間のみ営業になりますので、予めご了承ください。
また、帰国後は1/25より予約受付できます。


お問い合わせはこちらまでお願いいたします。

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