ナタラジ銀座店アーユルヴェーダセミナーご報告

すっかりご報告が遅くなりました。。

先日ナタラジ銀座店さんでおこないました、アーユルヴェーダセミナーは
悪天候にもかかわらず、お陰さまで店内ほぼ満席での開催でした！

今まで数えきれない程セミナーを開催してきましたが、
実は都内での外部セミナーは初体験。
さすがの私もとても緊張しました。。

お店との事前打ち合わせで、「アーユルヴェーダ超入門」編として事前準備をしていったのですが、
お越し頂いた皆さんのご様子から、すでにアーユルヴェーダをご存知の方が多く、
また、殆どの方が菜食やオーガニック食をご実践されているということで、
急遽用意した内容からアレンジをしてセミナーをすすめさせていただきました。

古典の引用を多くしたので、少し難解だったかな？
と思ったのですが、アンケートをみると、
「もう少し古典の話が聞きたい」というご意見もあり、
次回からはもう少し深いアーユルヴェーダの世界をご案内できるように頑張りたいと思います。

〜以下ご参加いただいた方のアンケートから抜粋〜

◎健康と病気の人体におこるバランスとアンバランスがわかりやすく聞くことができました。
セミナーにくることができて感謝です。自分を知る...も楽しかったです。

◎自分自身の体調が悪い状態があてはまっていることが発見できてよかったです。ハーブに関する事をもっと知りたいです。何のハーブをとると自分の体調が良くなるか知りたいです。

◎ヴァータとカファが天秤...と聞いて、今までの悩みが解決できた。来て良かった！また伺いたいです。

◎食事とは、というお話が印象に残りました。空腹でなくても食べたり、自分の消化力以上のものを食べる事が多かったので、今後は消化力がどのくらいなのか、今の自分のドーシャバランスに合う食事は何か？ということを意識しながら生活していきたいと思います。

◎とても勉強になりました。今後もアーユルヴェーダセミナーを継続的に開催して欲しいです。

◎具体的にどのようなものを摂取すれば良いか分かり、大変勉強になりました。

◎今日はとても役立つお話をありがとうございました。ドーシャ別のクラスがあるとより深くお話が聞けてい楽しいかも、と思いました。先生のお話をまた聞ける機会を楽しみにしています。

◎講義の内容が興味深かったですし、分かりやすく楽しかったです。もっと色々学びたいと思いました。

◎アーユルヴェーダは本で読んでいましたが、実際に生活に取り入れるとなると難しいのかと思っていました。今日のセミナーを聞き、もう少し気軽に取り入れていけると思います。

◎本で読んでいろいろ想像するだけでしたが、実際に顔や手をみていただけてとても良かったです。スパイスのお土産もうれしいです！


ナタラジさんでは今後連続講座を開講することになっています。
まだ企画段階ですが、
「体感するアーユルヴェーダ」
を様々なトピックから提案させて頂きたいと思っています！

楽しんで学べるアーユルヴェーダ連続講座＠ナタラジ銀座店にご期待くださいませ〜♪

セミナーにはアーユルヴェーディックルールに従ったナタラジさん特製ベジインドディナーがつきました！
どれもとっても優しいお味で美味しかったです♡